Pois

Pisum sativum · Fabacées · Légumineuses · Difficulté : Facile

Le pois, c'est l'un des tout premiers légumes du printemps au potager. Quand on croque un petit pois fraîchement cueilli, on comprend vite que ça n'a rien à voir avec ceux en conserve. C'est une culture simple et gratifiante : on sème tôt, on récolte avant les grosses chaleurs, et en bonus le pois enrichit le sol en azote pour les cultures suivantes.

En bref

  • Exposition : Soleil à mi-ombre légère
  • Arrosage : Modéré, surtout à la floraison et au remplissage des gousses
  • Sol : Léger, bien drainé, pas trop riche (peu ou pas de compost)
  • Rusticité : Supporte de petites gelées (-5 °C), mais les jeunes plants sont plus fragiles
  • Espacement : 3 cm sur le rang, 40-50 cm entre les rangs
  • Rotation : Attendre 4 ans avant de replanter au même endroit

Quand semer les pois ?

Le pois est un légume de saison fraîche. Il germe dès 5 °C et pousse idéalement entre 15 et 20 °C. Au-dessus de 25 °C, la floraison s'arrête et la récolte avec. C'est pour ça qu'on le sème tôt.

Dans le Nord, les semis se font directement en pleine terre de fin février à avril pour les variétés à grains ronds (plus résistantes au froid), et de mars à mi-avril pour les variétés à grains ridés (plus sucrées mais plus frileuses). Pas besoin de semis en intérieur : le pois n'aime pas être repiqué, il préfère être semé en place.

La levée prend 6 à 15 jours selon la température du sol. Dès que les plants sortent, ça pousse vite.

Conseil

Chez moi, je sème mes pois dès la mi-février si le sol n'est pas gelé. Je commence par les variétés à grains ronds (Douce Provence) qui résistent bien aux derniers coups de froid, puis j'enchaîne avec les ridés (Merveille de Kelvedon) en mars. Ça étale la récolte sur presque deux mois.

Retrouve tous les légumes à semer en février et en mars dans notre calendrier mensuel.

Calendrier de semis(Océanique et tempéré)
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Semis intérieur
Semis extérieur
Récolte

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Comment cultiver les pois ?

Semis

Le semis se fait directement en place, c'est la méthode la plus simple :

  1. Tracer un sillon de 3 à 5 cm de profondeur
  2. Déposer une graine tous les 3 cm environ
  3. Recouvrir de sol et tasser légèrement
  4. Arroser en pluie fine si le sol est sec

Tu peux aussi semer en poquets de 3-4 graines tous les 15-20 cm. Certains font tremper les graines une nuit avant le semis pour accélérer la germination, mais ce n'est pas indispensable si le sol est humide.

Plantation et tuteurage

Les variétés naines (40-60 cm) se débrouillent souvent seules, mais un petit grillage ou quelques branchages les aident à rester droites. Pour les variétés à rames (1,20-2 m), le tuteurage est indispensable : un filet à ramer ou un grillage tendu entre deux piquets fait très bien l'affaire.

Butter les pieds quand les plants atteignent 15-20 cm. Ça stabilise les tiges et favorise l'enracinement. C'est un geste simple qui aide vraiment, surtout en sol léger.

Entretien

  • Arrosage : modéré en début de culture, plus régulier à partir de la floraison. C'est le moment où les gousses se remplissent, un manque d'eau donne des grains petits et farineux. Un bon paillage au pied limite l'évaporation et garde la fraîcheur.
  • Désherbage : les premières semaines, le pois pousse lentement et la concurrence des herbes peut le freiner. Un paillage léger ou un binage régulier suffit.
  • Fertilisation : le pois fixe l'azote de l'air grâce aux bactéries sur ses racines (les fameux nodules). Pas besoin de compost ni d'engrais azoté, ça serait même contre-productif : trop d'azote donne du feuillage au détriment des gousses.

Attention

Les principaux ennemis du pois sont les pucerons et la bruche (un petit coléoptère qui pond dans les grains). Contre les pucerons, un simple jet d'eau ou la présence de coccinelles suffit souvent. Pour la bruche, une astuce de la Ferme du Bec Hellouin : après la récolte des graines sèches, passe-les une semaine au congélateur. Ça élimine les larves et garantit une semence saine pour l'année suivante. Les limaces et escargots aiment aussi les jeunes pousses : un paillage de fougère ou des coquilles d'œufs broyées autour des plants les découragent.

Associations au potager

Bonnes associations

  • Carotte : une classique qui fonctionne très bien, chacun profite de l'autre
  • Radis : à intercaler entre les rangs, il sera récolté avant que les pois aient besoin de l'espace
  • Laitue : profite de l'ombre légère des pois en fin de printemps
  • Pommes de terre, navets : bons voisins traditionnels
  • Maïs : les pois grimpants peuvent s'accrocher aux tiges de maïs, une association inspirée des "trois sœurs" (courge, maïs, haricot)

À éviter

  • Ail et oignon : mauvais voisinage, les alliacées freinent la croissance des pois
  • Fenouil : inhibe la plupart des légumineuses

Récolte et conservation

La récolte des pois à écosser se fait de mai à juillet selon la date de semis. Cueille les gousses quand elles sont bien remplies mais encore vert vif, avant que les grains ne deviennent farineux. En tâtant la gousse, tu sens les grains bien formés et ronds.

Pour les pois gourmands (mange-tout), récolte quand les gousses sont encore plates et tendres, avant que les grains ne se forment. C'est un légume qui se cueille jeune.

Côté rendement, compte environ 500 g à 1 kg par mètre linéaire. C'est un légume qu'il faut cueillir régulièrement (tous les 2-3 jours) pour encourager la plante à produire de nouvelles gousses.

Pour la conservation, les petits pois se congèlent très bien : écosser, blanchir 2 minutes, égoutter, et direction le congélateur. Tu retrouves presque le goût du frais en plein hiver 😋 Les pois secs se conservent tout simplement dans un bocal en verre, à l'abri de la lumière.

Le savais-tu ?

Le pois est l'un des plus anciens légumes cultivés par l'homme : on en retrouve des traces datant de 7 000 ans au Moyen-Orient. C'est aussi la plante qui a permis à Gregor Mendel de découvrir les lois de l'hérédité au XIXe siècle, en croisant des variétés de pois lisses et ridés. La forme du grain (lisse ou ridé) détermine d'ailleurs le goût : les ridés sont plus sucrés car ils accumulent davantage de sucres à la place de l'amidon.

Variétés intéressantes

  • Douce Provence : variété naine (50-70 cm), grains ronds, précoce et rustique. C'est la valeur sûre pour un premier semis de fin février. Saveur douce, gousses bien remplies. Disponible en bio reproductible.
  • Merveille de Kelvedon : variété naine, grains ridés, demi-hâtive. Gousses longues et pointues contenant 6 à 8 grains très sucrés. Ancienne variété anglaise qui reste une référence. Disponible en bio reproductible.
  • Serpette Guilloteaux : variété à rames (1,50-2 m), grains ronds, très productive. Aussi connue sous le nom de "Merveille d'Étampes". Gousses légèrement courbées contenant 8 à 10 grains. Une belle variété ancienne française pour ceux qui ont la place de tuteurer.
  • Norli (pois gourmand) : variété naine (50-70 cm), gousses plates et tendres à croquer entières. Un régal en salade ou sautées. Disponible en bio reproductible.

Privilégie les variétés reproductibles : le pois est autogame (il se pollinise tout seul), ce qui rend la récolte de graines très simple. Laisse quelques gousses sécher complètement sur le pied en fin de saison, récupère les grains secs, et conserve-les 2 à 6 ans dans un endroit frais.

Mon expérience

On sème, ça pousse, et quelques semaines plus tard on se régale : le pois est d'une simplicité redoutable. Les premières fois, j'avais semé trop tard, en avril. Résultat : les plants avaient à peine commencé à produire que les chaleurs de juin avaient tout grillé. Depuis que je sème fin février, la récolte est incomparablement meilleure.

J'ai aussi appris à butter les pieds. La première année, je n'avais pas pris la peine de le faire, et les tiges se couchaient au premier coup de vent. Un petit buttage à 15 cm et un grillage bas, ça stabilise bien les variétés naines.

Ce que j'adore avec les pois, c'est aussi ce qu'ils laissent derrière eux. Après la récolte, je coupe les tiges au ras du sol en laissant les racines en place : les nodules pleins d'azote nourrissent le sol pour la culture suivante. Chez moi, les tomates ou les courgettes prennent le relais et profitent de cet engrais naturel.

Et grignoter des pois gourmands directement au potager pendant la cueillette, c'est un de ces petits plaisirs qui rendent le jardinage si satisfaisant.